Грецкий орех — один из самых полезных продуктов в мире. Помогает бороться с депрессией, улучшает работу сердца и состояние головного мозга. Однако большинство людей знают только о популярном грецком орехе, но полезно знать, что существуют и другие разновидности. В частности, черный орех обладает замечательными свойствами для здоровья.
Черный орех
Естественно, он встречается в основном в Северной Америке в центральной и восточной частях США. Бывает и так, что этот вид дичает и одомашнивается локально. Черный орех особенно известен тем, что уничтожает паразитов, это связано с содержащимися в нем юглоном и дубильными веществами, благодаря которым он также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Также было доказано, что он:
- разрушает некоторые раковые клетки,
- излечивает колики,
- регулирует пищеварение,
- повышает иммунитет,
- поддерживает сердечно-сосудистую систему.
Он доступен в магазинах здоровой пищи и в Интернете. Покупатели могут получить его в виде жидкого экстракта или в виде капсул. Этот орех содержит большое количество антиоксидантов, полифенолов и мононенасыщенных жирных кислот, таких как гамма-токоферол, ингредиентов, которые связаны с профилактикой и/или лечением различных типов заболеваний, включая нейродегенеративные заболевания, рак и диабет.
Благодаря своему составу черный грецкий орех является потенциально мощной и полезной пищевой добавкой, положительно влияющей на общее состояние здоровья.
Масло черного ореха
Польза для здоровья масла черного ореха отличается от пользы обычного масла грецкого ореха. Это масло используется как заживляющее средство, оно обладает противовоспалительными, антисептическими, антибактериальными свойствами, регенерирует и увлажняет кожу. Удаляет свободные радикалы и обладает противораковыми свойствами.
Настойка черного ореха
Спирт извлекает из ореховой скорлупы ценные активные вещества, поэтому настойка также является хорошей формой. Добавки на основе шелухи отличаются малой активностью по отношению к настойкам. Настойку следует дозировать умеренно, начиная с небольших количеств. Иногда скорлупу ореха комбинируют с полынью для повышения противопаразитарного потенциала.
Экстракт черного ореха
Экстракт черного ореха подходит как для наружного, так и для внутреннего применения. Особенно рекомендуется для лечения кожных заболеваний, таких как акне, экзема и псориаз. При угревой сыпи лучше всего развести его в воде и применять как тоник. В воду добавляют несколько капель черного ореха, затем им умывают лицо. Бородавки обычно вызываются вирусной инфекцией. Черный орех заставляет бородавки отпадать. Для этого его наносят на бородавку, затем закрывают участок пластырем и повторяют процедуру каждый день. Благодаря каплям также можно избавиться от герпеса, смазывая его несколько раз в день раствором черного ореха.
